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皮膚沒光澤、粗糙發黃、長斑長痘、掉頭發、睡眠不好、月經不調、痛經、手腳冰涼、怕冷等等，這些問題對於女人來說是很大的困擾，而且必須要早警惕！

因為這些症狀中的任何一點，都在給你發出預警信號，你的身體、你的皮膚正在慢慢地開始走向衰老！

很多朋友不明白，為什麼化妝品用了一籮筐，皮膚卻一點好轉都沒有，剛用過面膜的時候，看起來白嫩一些，可是第二天一起床，又立刻恢復原樣。尤其是生完孩子後的女人，皮膚差，衰老的速度更快更明顯。

這是為什麼呢？
這是因為氣血不足。氣血，不僅關乎著女性容貌，還與健康密切相關，女孩超過23歲就應該更瞭解自己的氣血狀況。特別是孕前一定要滋補氣血，不然孕後衰老的速度會翻倍！

氣血不足會產生什麼問題？
氣血不足會導致女性皮膚暗黃鬆弛、毛孔粗大、痘痘橫生、皺紋早生、乾枯脫髮、失眠多夢、手腳冰涼、陰道乾澀、更年期提前、提前衰老等情況的發生。

1. 氣血不足引起臟腑功能減退，引起臟腑早衰的病變。
2. 氣血不足引起早衰 女人氣血不足的話會面色萎黃、肢澀、發枯、頭暈、乏力、氣急等血虛症，即貧血。同時還會出現皮膚無光澤、長斑長痘等皮膚問題，使得皮膚加速衰老。嚴重貧血者還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。
3. 氣血失調容易導致婦科病