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10【刮痧(刮沙)是什麼?】

刮痧(刮沙)是用刮痧(刮沙)板蘸刮痧(刮沙)油反覆刮動,摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。

刮痧(刮沙)原理:是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循「急則治其標」的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

古代刮痧(刮沙)多用於治療夏季和秋季時的病症,而現在的刮痧(刮沙)功能多半是用來防病保健。保健刮痧(刮沙)主要範圍包括:頭痛、頸痛、肩痛、腿痛、背腰痛、感冒、牙痛、便秘、腹瀉、食欲不振、痛經、疲勞、失眠、養顏美容等。

刮痧(刮沙)時配以精油更可放鬆精神,以及提升功效。

[[文章轉載自每日頭條-健康篇]]